Hj Rita Maharani & Wagubsu Senam Jantung Sehat Bersama Ribuan Warga
CahayaNews-Medan: Animo masyarakat mengikuti Car Free Day (CFD) dan senam jantung sehat di Lapangan Merdeka Medan semakin tinggi, Minggu 09 April 2017.
Jumlah warga yang mengikutinya terus bertambah setiap pekannya. Selain ingin mendukung program pemerintah untuk mengurangi polusi udara yang disebabkan emisi gas buang kenderaan bermotor, warga juga sadar akan pentingnya untuk menjaga kesehatan jantung.
Sejak pukul 06.00 WIB, warga telah berkumpul di lapangan bersejarah tersebut untuk mengikuti CFD dan senam jantung sehat bersama Ketua TP PKK Kota Medan, Hj Rita Maharani Dzulmi Eldin yang juga Ketua Umum Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Utama Cabang Sumatera Utara. Yang menariknya lagi, senam jantung kali ini diikuti Wagubsu, Brigjen TNI (Purn) Nur Azizah Marpaung.
Dipandu tujuh orang instruktur, Hj Rita dan Wagubsu selanjutnya mengikuti gerakan senam jantung bersama ribuan warga beserta pimpinan SKPD, camat, lurah dan kepala lingkungan. Semuanya tampak serius mengikuti setiap gerakan demi gerakan diiringi lantunan musik, sebab semua gerakan yang dilakukan sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Usai senam jantung, Hj Rita mengucapkan terima kasih atas kesediaan Wagubsu hadir mengikuti senam jantung. Dikatakannya, senam jantung saat ini merupakan kegiatan rutin yang dilakukan YJI bekerjasama dengan Pemko Medan melalui Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota Medan.
“Melalui senam ini, kita ingin mengajak masyarakat untuk peduli dengan kesehatan jantung. Jika rutin mengikuti senam ini, insya Allah kesehatan jantung akan terjaga. Jadi lebih baik kita mencegah dari pada mengobati,” kata Hj Rita didampingi Kadispora Kota Medan, Mara Husin Lubis SH.
Oleh karenanya Hj Rita terus mensosialisasikan akan pentingnya senam jantung untuk kesehatan jantung. Dengan menggandeng SKPD, camat dan lurah, Hj Rita minta bantuan untuk mengajak staf maupun warganya agar mengikuti senam jantung setiap Minggu pagi di Lapangan Merdeka.
Selain itu setiap kali ada kegiatan PKK maupun Dekranasda, ibu tiga anak yang terkenal murah senyum ini selalu mensosialisasikan senam jantung, terutama bagi warga paro baya. Hal ini tidak terlepas karena performa jantung akan berkurang saat usia sudah tidak muda lagi. Jika rutin ikut senam jantung, Hj Rita mengatakan gerakan-gerakan senam jantung sehat sangat bermanfaat untuk merawat sekalgus menjaga kesehatan jantung.
“Alhamdulillah, jumlah warga yang mengikuti senam jantung semakin bertambah. Semoga semakin banyak lagi warga Kota Medan. Selain mengikuti senam jantung sehat, kita juga mengajak masyarakat untuk menjaga pola makan. Jika mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi tanpa diiringi berolahraga rutin memicu terjadinya penyempitan pembuluh darah. Jadi mulai sekarang, mali kita terapkan pola hidup seimbang dalam kehidupan sehari-hari,” paparnya.
Usai senam jantung sehat, kegiatan dilanjutkan dengan CFD. Selain berlari mengitari Lapangan Merdeka, warga juga mengisinya dengan bersepeda maupun main sepatu roda. Di tengah pelaksanaan CFD, Wakil Wali Kota Medan Ir Akhyar Nasution MSi tiba di lokasi dengan mengendarai sepeda.
Selanjutnya Wakil Wali Kota bersama sejumlah pimpinan SKPD dan camat bersepeda mengitari lokasi CFD. Mantan anggota DPRD Medan itu berharap agar warga Kota Medan dapat memanfaatkan momen ini untuk berolahraga bersama anggota keluarganya masing-masing. "Selain berolahraga, jadikan CFD ini sebagai wadah bersilaturahmi. Mari terus kita bina kebersamaan ini untuk menajdikan Kota Medan lebih baik ke depannya,” kata Akhyar.(bsk)
Jumlah warga yang mengikutinya terus bertambah setiap pekannya. Selain ingin mendukung program pemerintah untuk mengurangi polusi udara yang disebabkan emisi gas buang kenderaan bermotor, warga juga sadar akan pentingnya untuk menjaga kesehatan jantung.
Sejak pukul 06.00 WIB, warga telah berkumpul di lapangan bersejarah tersebut untuk mengikuti CFD dan senam jantung sehat bersama Ketua TP PKK Kota Medan, Hj Rita Maharani Dzulmi Eldin yang juga Ketua Umum Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Utama Cabang Sumatera Utara. Yang menariknya lagi, senam jantung kali ini diikuti Wagubsu, Brigjen TNI (Purn) Nur Azizah Marpaung.
Dipandu tujuh orang instruktur, Hj Rita dan Wagubsu selanjutnya mengikuti gerakan senam jantung bersama ribuan warga beserta pimpinan SKPD, camat, lurah dan kepala lingkungan. Semuanya tampak serius mengikuti setiap gerakan demi gerakan diiringi lantunan musik, sebab semua gerakan yang dilakukan sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Usai senam jantung, Hj Rita mengucapkan terima kasih atas kesediaan Wagubsu hadir mengikuti senam jantung. Dikatakannya, senam jantung saat ini merupakan kegiatan rutin yang dilakukan YJI bekerjasama dengan Pemko Medan melalui Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota Medan.
“Melalui senam ini, kita ingin mengajak masyarakat untuk peduli dengan kesehatan jantung. Jika rutin mengikuti senam ini, insya Allah kesehatan jantung akan terjaga. Jadi lebih baik kita mencegah dari pada mengobati,” kata Hj Rita didampingi Kadispora Kota Medan, Mara Husin Lubis SH.
Oleh karenanya Hj Rita terus mensosialisasikan akan pentingnya senam jantung untuk kesehatan jantung. Dengan menggandeng SKPD, camat dan lurah, Hj Rita minta bantuan untuk mengajak staf maupun warganya agar mengikuti senam jantung setiap Minggu pagi di Lapangan Merdeka.
Selain itu setiap kali ada kegiatan PKK maupun Dekranasda, ibu tiga anak yang terkenal murah senyum ini selalu mensosialisasikan senam jantung, terutama bagi warga paro baya. Hal ini tidak terlepas karena performa jantung akan berkurang saat usia sudah tidak muda lagi. Jika rutin ikut senam jantung, Hj Rita mengatakan gerakan-gerakan senam jantung sehat sangat bermanfaat untuk merawat sekalgus menjaga kesehatan jantung.
“Alhamdulillah, jumlah warga yang mengikuti senam jantung semakin bertambah. Semoga semakin banyak lagi warga Kota Medan. Selain mengikuti senam jantung sehat, kita juga mengajak masyarakat untuk menjaga pola makan. Jika mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi tanpa diiringi berolahraga rutin memicu terjadinya penyempitan pembuluh darah. Jadi mulai sekarang, mali kita terapkan pola hidup seimbang dalam kehidupan sehari-hari,” paparnya.
Usai senam jantung sehat, kegiatan dilanjutkan dengan CFD. Selain berlari mengitari Lapangan Merdeka, warga juga mengisinya dengan bersepeda maupun main sepatu roda. Di tengah pelaksanaan CFD, Wakil Wali Kota Medan Ir Akhyar Nasution MSi tiba di lokasi dengan mengendarai sepeda.
Selanjutnya Wakil Wali Kota bersama sejumlah pimpinan SKPD dan camat bersepeda mengitari lokasi CFD. Mantan anggota DPRD Medan itu berharap agar warga Kota Medan dapat memanfaatkan momen ini untuk berolahraga bersama anggota keluarganya masing-masing. "Selain berolahraga, jadikan CFD ini sebagai wadah bersilaturahmi. Mari terus kita bina kebersamaan ini untuk menajdikan Kota Medan lebih baik ke depannya,” kata Akhyar.(bsk)
